Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2017
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2010 kcal
|
Fedt: 63,90g | Prot.: 135,10g | Kulhyd.: 219,28g.
Morgenmad: Шоколадный Кекс с Бананом, Сахар, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". Frokost: Henry Lambertz Gmbh Best Selection Premium Assorted Cookies, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Картофель Отварной, Скумбрия. Aftensmad: Вяленая Грудка Ципленка, Груши, Яблоко, Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Нежинская Творог 5%, Сырники на Кефире. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|