prise de poids samedi au lieu de dimanche, poids incertain, marge erreur de 300g
80 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2017:
2327 kcal Fedt: 84,76g | Prot.: 83,85g | Kulhyd.: 310,85g.   Morgenmad: Paul Pain Au Chocolat, Banane. Frokost: Poires, Saint Azay Pavé au Poivre, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Carrefour Ravioli Pur Bœuf. Aftensmad: Twix Twix Mini, Dulano Jambon Cuit Doré, Baguette, Pizza au Fromage. Snacks/Andet: Chips, St Michel Madeleines (15g). mere..
1949 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

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