Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2017
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1114 kcal
|
Fedt: 68,30g | Prot.: 87,02g | Kulhyd.: 35,44g.
Morgenmad: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Aftensmad: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Чай, Кофе. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|