Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2017
|
52 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 58,32g | Prot.: 116,64g | Kulhyd.: 167,57g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мореслав Крабовая Крошка, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Сармич Маасдамер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Яйцо. Frokost: Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Домашний, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Aftensmad: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Calve Майонез Легкий, Салат Айсберг, Карат Сыр Домашний 4%, Апельсин. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|