Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2017
|
113 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2437 kcal
|
Fedt: 121,10g | Prot.: 109,07g | Kulhyd.: 229,50g.
Morgenmad: Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Frokost: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Aftensmad: Çoban Salatası, Dost Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Andet: Elma, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|