Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
719 kcal
|
Fedt: 16,51g | Prot.: 51,33g | Kulhyd.: 105,19g.
Morgenmad: Банан, Royal Tofu Тофу Королевский, Перекресток Кулич Пасхальный, Гороховая Каша, Желтый Сладкий Перец. Frokost: Перекресток Имбирь Маринованный, Квашеная Капуста, Грибы, Royal Tofu Тофу Королевский, Каравай Ржаной Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Вареная, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Северная Гавань Крабовое Мясо Имитация Охлажденное, Рис Вареный, Дайкон, Редька. Aftensmad: Квашеная Капуста, Royal Tofu Тофу Королевский. Snacks/Andet: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Картошка Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яблоко Зеленое, Пискаревский Ацидобифилин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|