Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1327 kcal
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Fedt: 82,07g | Prot.: 87,58g | Kulhyd.: 62,74g.
Morgenmad: Café. Frokost: Løgismose Skyr, Gigot d'Agneau, Huile de Sésame, Vinaigre, Sauce de Soja, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Aftensmad: Løgismose Skyr, Jus de Citron, Avocat, Concombre (avec Peau), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Andet: Jardin Bio Protéines de Soja, Oranges. mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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