Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2167 kcal
|
Fedt: 84,12g | Prot.: 89,50g | Kulhyd.: 255,86g.
Morgenmad: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Frokost: Calvé Pindakaas (20g), AH Bruine Bollen. Aftensmad: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Andet: AH Crisped Rice Witte Chocolade, Kruidvat Pure Whey, Thee, Jellybeans, Zonnatura Notenmix Reep, Isostar High Protein 25, Mineola, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Kauwgom (Suiker). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|