Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2017
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1694 kcal
|
Fedt: 73,39g | Prot.: 101,20g | Kulhyd.: 108,46g.
Morgenmad: Monoprix Bio Tomates Pelées, Café. Frokost: Huile de Sésame, Jus de Citron, Mâche, Sauce de Soja, Concombre (Pelé), Andouillette. Aftensmad: Pain Blanc, Tariquet Vin Blanc, Mojito, Blanc de Poulet, Old El Paso Fajita, Jus de Citron, Avocats. Snacks/Andet: Amandes, Salade Verte, Jardin Bio Protéines de Soja. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|