Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2017
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 51,94g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 243,57g.
Morgenmad: Gut & Günstig Lachsschinken, Nutella Nutella, Graubrot, McEnnedy Sandwichtoast. Frokost: Choceur Mozartkugeln, McEnnedy Sandwichtoast, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kaufland Milchbrötchen. Aftensmad: Subway Turkey & Ham. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|