Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2017
|
82 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1623 kcal
|
Fedt: 94,85g | Prot.: 80,85g | Kulhyd.: 112,12g.
Morgenmad: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Яшкино Вафли с Халвой, Макдоналдс Большой Завтрак (Стандартный). Frokost: Круассан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Краснобор Бедро Индейки. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|