Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2017
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1365 kcal
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Fedt: 66,20g | Prot.: 88,81g | Kulhyd.: 93,34g.
Morgenmad: Nescafé Café Soluble, Carrefour Pain de Seigle, Banane, Confitures et Conserves. Frokost: Vinaigre, Green Grocer's Légumes à l'italienne, Lidl Filet de Colin d'alaska Brocolis, Asperge, Carrefour Tuiles Salées, Vin de Table Rouge. Aftensmad: Asperge, Étoile d'Or Emmental Français, Auchan Vinaigre de Framboise, Piquebroche Poulet Cuit Fumé, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Amora Moutarde Douce. mere..
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stabil vægt
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nenadoud69's Vægt Historie
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