Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 39,24g | Prot.: 42,28g | Kulhyd.: 162,12g.
Morgenmad: Patatesli Börek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Frokost: Galete, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Kısır, Patatesli Börek. Aftensmad: Tavuk Çorbası. Snacks/Andet: Süt (Yağsız), Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elifyozgatt's Vægt Historie
|