Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
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144,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 74,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4127 kcal
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Fedt: 188,58g | Prot.: 114,96g | Kulhyd.: 481,58g.
Morgenmad: Teviana Bienenstich, Westminster Kamillentee, Jacobs Choco Cappuccino, Aldi Milch 1,5%, Westcliff Erdbeere-Himbeere Früchtetee. Frokost: Fishfinesse Schlemmerfilet Bordelaise. Aftensmad: Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Snacks/Andet: Crusti Croc Teddy's Hit, Eridanous Weißer Nougat-Riegel mit Mandeln, Kinder Country, Eridanous Cashewriegel, Eridanous Weißer Nougat-Riegel mit Mandeln, Eridanous Cashewriegel, Teviana Bienenstich. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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