Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 101,85g | Prot.: 70,37g | Kulhyd.: 116,61g.
Morgenmad: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, МЛМ Борщ с Мясом. Aftensmad: Гармония Сметана 20%, Борщ, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 25%, Борщ, Сахар, Творог 5%, Хлебец, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Andet: Пикник Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|