Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
65 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1951 kcal
|
Fedt: 94,16g | Prot.: 39,81g | Kulhyd.: 203,44g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный Ежевика и Йогурт, Русское Молоко Сметана 30%, Блины. Frokost: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Красное Столовое Вино, Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Манго. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Молочный с Нежным Йогуртом, Петрохолод Мороженое Даша, Фисташки, Бананы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|