Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2017
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 35,42g | Prot.: 78,90g | Kulhyd.: 112,67g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Frokost: Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bravolli 4 Риса Смесь. Snacks/Andet: Светлое Пиво, Клубника, Вино Сухое. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trofimova2501's Vægt Historie
|