Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2017
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 43,80g | Prot.: 87,07g | Kulhyd.: 142,98g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Абрикосовые Косточки, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Бородинский, Сыр Голландский. Frokost: Яйцо, Буздякский Рассольник, Ижмолоко Мороженое Фаворит Ванильное. Aftensmad: Куриное Филе, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Andet: Миндаль, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Каждый День Финики Сушеные, Сыр Голландский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
i_r_a_a_n_d_r_i's Vægt Historie
|