Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2017
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 43,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 12,54g | Prot.: 48,56g | Kulhyd.: 54,26g.
Frokost: Zitronensaft, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren. Aftensmad: Erdbeeren, Olivenöl, REWE Alaska Seelachsfilet, Spargel. Snacks/Andet: Tee, Cucina Amaretti Soft. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|