Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2017
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71 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1691 kcal
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Fedt: 76,38g | Prot.: 50,02g | Kulhyd.: 200,31g.
Morgenmad: Milfina Butter, Merry Marmelade Himbeere, Mischkornbrot. Frokost: Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Milfina Butter, American Sandwich Vollkorn, Like Meat Bacon Würfel, Rührei. Snacks/Andet: Magnum Mandel, Kinder Schoko-Bons, Bravo Salzbrezeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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