Tanjalebedeva's Dagbog, 24 apr 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2017
61,8 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2017:
1725 kcal Fedt: 79,50g | Prot.: 97,76g | Kulhyd.: 158,34g.   Morgenmad: Сметана, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Хлеб Зерновой. Frokost: Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Оливье. Aftensmad: Вафли, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная, Мармелад. Snacks/Andet: Инжир, Миндаль, Мёд. mere..
1505 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.