Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2017
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108,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1001 kcal
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Fedt: 41,54g | Prot.: 28,28g | Kulhyd.: 132,68g.
Morgenmad: Spezi Spezi. Frokost: Babybel Mini Babybel. Aftensmad: Äpfel, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Junge Frühlingszwiebeln, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gekochtes Ei, Radieschen, Gurke (Geschält), Rucola, Gemischte Blattsalate. Snacks/Andet: Eiswaffel, Eiskugel. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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