Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Riedel1067
Dagbog
25 apr 17
Riedel1067's Dagbog, 25 apr 17
Riedel1067's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2017
90,7 kg
Indtil videre tabt:
7,3 kg
.
Stadig tilbage:
5,8 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 25 april 2017:
762 kcal
Fedt: 31,47g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 77,58g.
Morgenmad:
Rührei.
Frokost:
Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack.
Aftensmad:
Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen.
Snacks/Andet:
Pink Lady Äpfel.
mere..
2560 kcal
Motion:
Cykling - 30 minutter, Hvile - 17 timer og 15 minutter, Sove - 6 timer og 15 minutter.
mere..
stabil vægt
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Riedel1067's Vægt Historie
Se Hele Historikken