Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2017
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 49,15g | Prot.: 43,17g | Kulhyd.: 88,80g.
Frokost: Ei, Grünländer Chili & Paprika, Harry Weizenmischbrot. Aftensmad: K-Classic Landjäger, Grünländer Chili & Paprika, K-Classic Hähnchenbrust, Brunch Paprika Peperoni, Harry Weizenmischbrot, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Andet: Bienenstich, Nimm2 Soft. mere..
|
|
2142 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mai.maedchen's Vægt Historie
|