Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2017
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89,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2264 kcal
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Fedt: 117,33g | Prot.: 65,67g | Kulhyd.: 239,79g.
Morgenmad: Mestemacher Pumpernickel (55g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Ja! Gouda Jung, Rama Margarine, Laugenstange. Frokost: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lachs, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Thomy Les Sauces Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Erbsensuppe. Snacks/Andet: Duplo Duplo, Cucina Amarena Kirschen, Vanilleeis, Milbona Schlagsahne. mere..
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stabil vægt
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