Lider Optimun's Dagbog, 23 apr 17

D99 - Dom - EB#5 (V2)
97,9 kg Indtil videre tabt: 26,2 kg.    Stadig tilbage: 22,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2017:
1259 kcal Fedt: 59,78g | Prot.: 158,42g | Kulhyd.: 13,99g.   Morgenmad: Ghee, Suco de Limão, Ovo Frito sem Gordura, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Abacate, Café. Aftensmad: Ovo Frito sem Gordura, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Caranguejo. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lider Optimun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.