Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2017
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1328 kcal
|
Fedt: 44,83g | Prot.: 54,18g | Kulhyd.: 180,13g.
Morgenmad: Rich Сок Апельсин Манго, Слобода Биойогурт с Вишней 2%, Сыр Гауда, Карбонат, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе. Frokost: Хлеб Черный, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Чудо Йогурт Персик-Манго, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sashuliavam's Vægt Historie
|