Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2017
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108,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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790 kcal
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Fedt: 19,17g | Prot.: 29,90g | Kulhyd.: 126,88g.
Morgenmad: Berchtesgadener Land Cremiger Frühstücks Joghurt 0,7%, Blaubeeren, Kristallzucker, Kaffee mit Milch. Frokost: Butterkuchen. Aftensmad: Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken, Rucola, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bagel. Snacks/Andet: Küchle Esspapier, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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