Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2017
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1585 kcal
|
Fedt: 56,43g | Prot.: 125,95g | Kulhyd.: 144,85g.
Morgenmad: Каждый День Лечо, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Сармич Маасдамер, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Frokost: Карат Сыр Домашний, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Помело. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Fazer Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|