|
Странно - точно знаю что дефицит есть, но вес пошел вверх. Связываю с тем что ничего не делал на ноги и спину, а тут, раз уж отдыхаю от жима и занимаюсь "физкультуркой" начал приседать, тянуть, подтягиваться. Может к заработавшим местам пришла водичка. В любом случае пока ничего считать не буду - посмотрим еще пару недель.
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|