Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2017
|
57 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 28,05g | Prot.: 77,09g | Kulhyd.: 140,12g.
Morgenmad: Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Яблоко Айдаред, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Горох Варёный, Болгарский Перец. Frokost: Юг Руси Рыжиковое Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Зеленый Горошек, Лук, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Aftensmad: Клюква, Магнит Минтай Отварной, Зеленый Листовой Салат, Творог 5%. Snacks/Andet: Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Сибирская Клетчатка Облепиха Ягодно-Злаковый Mix, Пискаревский Ацидобифилин. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|