Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2017
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 11,57g | Prot.: 50,77g | Kulhyd.: 177,26g.
Morgenmad: Овсянка с Фруктами. Frokost: Barilla Bavette N.13, Куриное Филе. Aftensmad: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Be True Смузи Клубника-Банан. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniil_obida's Vægt Historie
|