Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2017
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1988 kcal
|
Fedt: 62,34g | Prot.: 123,30g | Kulhyd.: 214,73g.
Morgenmad: Урбеч Паста из Арахиса, Славянка Протеиновый Батончик Экстрим, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Махеевъ Кетчуп Лечо, Здравник Цикорий Растворимый, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Окей Холодец по-Домашнему. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Авида Творог 5%. Snacks/Andet: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaroslava-333's Vægt Historie
|