Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2017
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97,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1426 kcal
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Fedt: 51,81g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 182,27g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Lätta Margarine, REWE American Sandwich. Frokost: Pizzabrötchen. Snacks/Andet: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich, Heißer Kakao. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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