Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2017
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 114,58g | Kulhyd.: 140,92g.
Morgenmad: Piracanjuba Leite Integral, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Frokost: Camil Feijão Fradinho, Mexerica, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Batata Doce, Abobrinha Cozida. Snacks/Andet: Pão Francês sem Miolo, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Clara de Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Abóbora Cabotia, Queijo Parmesão (Ralado), Mamão Formosa, Clara de Ovo. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LiamaraLuiza's Vægt Historie
|