Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2017
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1562 kcal
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Fedt: 91,63g | Prot.: 135,97g | Kulhyd.: 50,31g.
Morgenmad: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Ovo. Frokost: Hellmann's Ketchup, Cenouras, Peito de Frango, Abobrinha, Berinjela Cozida, Alface. Aftensmad: Hellmann's Ketchup, Berinjela Cozida, Abobrinha, Cenouras, Peito de Frango. Snacks/Andet: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Garoto Chocolate Branco, Supply Life Pasta de Amendoim Integral. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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