Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2017
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54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1955 kcal
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Fedt: 54,47g | Prot.: 112,12g | Kulhyd.: 259,24g.
Morgenmad: Sementes de Girassol sem Casca, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Ovo, Jasmine Farelo de Aveia, Tio João Arroz Integral Cozido. Frokost: Seara Filé de Peito de Frango, Renata Macarrão Integral Penne, Tomates. Aftensmad: Tio João Arroz Integral Cozido, Limão, Pronto Light Vagem, Pazze Oleo de Linhaça Extravirgem, Seara Filé de Peito de Frango, Sementes de Girassol sem Casca, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Snacks/Andet: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Uvas-Passas, Farinha de Mandioca, Equaliv Ômega 3, Ovo. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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