Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
854 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 37,53g.
Frokost: Erdbeeren, Erdbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, My Muesli 40% Protein Müsli. Aftensmad: Olivenöl, Hähnchenbrust, Sol&Mar Datteln im Speckmantel, Patros Schafskäse Natur. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|