Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 57,78g | Prot.: 78,99g | Kulhyd.: 154,42g.
Morgenmad: Голубика, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Сырники. Frokost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Фасолевый Суп. Aftensmad: Киви, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Мегамарт Манты с Говядиной, Молком Творог Злаки-Ваниль. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|