Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 49,07g | Prot.: 74,36g | Kulhyd.: 100,44g.
Morgenmad: Изюм, Вологжанка Сметана 18%, Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Яблоко Желтое, Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Славянка Конфета Шоколадная, Капучино. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|