Mausü2016's Dagbog, 03 maj 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
59,1 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 maj 2017:
490 kcal Fedt: 24,91g | Prot.: 28,25g | Kulhyd.: 34,20g.   Morgenmad: Marmelade, Kaufland Serrano Schinken, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Avocado, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Grafschafter Hartweizengrieß, Aldi Bio Chia Samen. mere..
1440 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mausü2016's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.