Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2017
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 68,47g | Prot.: 81,73g | Kulhyd.: 166,98g.
Morgenmad: Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yoğurt, Bim Madimak. Aftensmad: Kıymalı Makarna, Yoğurt, Bim Madimak. Snacks/Andet: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Badem. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|