|
Ура! Цифры двинулись с места! Сегодня буду ещё замеры делать и каждую неделю сравнивать...🤗😌
|
80 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 77,83g | Prot.: 56,31g | Kulhyd.: 183,31g.
Morgenmad: Запеканка с Тыквой. Frokost: Морковь по-Корейски, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Каждый День Сыр Сулугуни, Фасолевый Суп. Aftensmad: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Andet: От Палыча Каприз. mere..
|
|
2537 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|