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F:20,3%/W:52,3%/M:38,1%
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83,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1686 kcal
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Fedt: 62,85g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 210,60g.
Aftensmad: Dulano Geflügel Frikadellen, Gourmet Fruits de Mer Eismeergarnelen, Leerdammer Leger, Zwiebeln, Tomaten, Champignons. Snacks/Andet: Sondey Bio Reiswaffeln Vollmilch, Banane, Karotten, Kohlrabi. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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