Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2017
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1557 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 63,08g | Kulhyd.: 233,94g.
Morgenmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Груши, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain. Aftensmad: Чеснок, Кинза, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ryvita Хлебцы Многозерновые. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|