Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2017
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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894 kcal
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Fedt: 13,10g | Prot.: 41,72g | Kulhyd.: 154,55g.
Morgenmad: Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Farro, Succo di Limone, Caffè Espresso, Puertosol Succo di Frutta. Frokost: Caffè (Espresso), Zucchine Cotte (da Fresche), Tre Mulini Pasta Integrale. Aftensmad: Zucchero, Fragole, Banana, Gamberetto, Calamari, Vongole, Pomodorini. Snacks/Andet: Fragole Zuccherate. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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