Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2017
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 90,12g | Prot.: 125,76g | Kulhyd.: 2,58g.
Frokost: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Aftensmad: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional - Uso Culinário, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Gorgonzola, Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrezante's Vægt Historie
|