Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2017
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2196 kcal
|
Fedt: 57,74g | Prot.: 166,19g | Kulhyd.: 225,20g.
Morgenmad: Мёд, Бурже Хлеб Многозерновой, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат: кальмары, яйца, огурец, лук. Frokost: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Диетическая, Укроп, Красные Помидоры, Морковь, Бурже Хлеб Многозерновой, Каждый День Филе Индейки Большое. Aftensmad: Розовое Вино, Персики (Консервированные с Водой), Слоеное Тесто, Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вкуснотеево Творог 0,5%, Шампиньоны. Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ikea Пончик, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Зеленое Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|