|
off to decent start
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
372 kcal
|
Fedt: 6,23g | Prot.: 20,36g | Kulhyd.: 60,06g.
Morgenmad: Apples, Sesame Stir Fry Chicken. mere..
|
|
3668 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
getnthinr's Vægt Historie
|