Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2017
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1716 kcal
|
Fedt: 66,68g | Prot.: 67,39g | Kulhyd.: 212,98g.
Morgenmad: МКС Сметана 20%, Ленивые Вареники. Frokost: Цезарь Пицца. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
|
1492 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliamin's Vægt Historie
|